こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。
先日、またまたマッサージ機を買ってしまいました！
坐骨神経痛の私に良さそうな『お尻の筋肉』をマッサージしてくれるルルドシリーズのマッサージャーです。
どれだけマッサージ機に頼ってばかりなんでしょう（笑）
病院は何度か行ってみましたが、やっぱり薬を出されて終わり。
すっかり慢性化してるので、本当はもっと筋トレやストレッチもしなければいけないのですが、自分に甘い私です…😅
でも、気持ちは本当に辛いんですよ…。
痛みは日によって違うんですが、痛みがひどい時は絶望感な気持ちになります。
ただ、どんなに辛くても「この経験にも何かの学びが隠されているはず…」と思ってはいます。
私なんかよりずっと大変な病気をされてる方もいますから…🥺
さて、話は変わりますが…
今回は私の好きな言葉をご紹介します。
知ってる方もいらっしゃると思いますが、マザーテレサが言ったとされる言葉です。
『思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。』
まさにその通りだと思いませんか…？
この言葉にいろいろ考えさせられます…。
では、今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。
皆さんにとって、明日も良い日でありますように…。
