こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。
先日、全国にも緊急事態宣言が出ましたね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
私は「いやしるーむ」も休業中なので、専業主婦としての仕事を頑張っています。
コロナ以前より掃除を念入りにするようになりましたし、洗濯の回数も増えました。料理も手作りで作るメニューが増えました。
真剣にやれば、家事はこんなにやる事がいっぱいなんだ〜!って、改めて家事の大変さが分かりました。
つまり、今までは手を抜いてたってことですね😆
コロナ以降、家の中では他にも変わったことは沢山あります。
例えば…玄関にはハンドジェルを置き、マスク専用のゴミ箱も用意しました。
今は神経質なくらいでちょうどいいような気がします。
でも、精神的には本当に疲れますね💦
コロナウイルスが一刻も早く終息しますように…😭
さて、そんな毎日なので…先日も運動不足解消の為に歩きに行って来ました。
地元にある「つがスポーツ公園」は、ウォーキングコースがあって足元が歩きやすくなっています。
川も近いので、川を眺めながら歩くのも気持ちいいです✨
川沿いで、落書きもしたりして…
アマビエです（笑）
橋の下もウォーキングコースです。
自然もいっぱい✨
この日は、ワンちゃんを散歩されてる方も何人かいました。
と…その中で、狸に似てるワンちゃんを連れてる方がいるなぁ〜と思ったら、なんと本物の狸をリードに繋いで散歩をされてる方が❗️∑(ﾟДﾟ)
狸は鳥獣保護法でペットとして飼うことはできないので、何かしらワケがあり許可を得て保護されてる方だと思いますが…狸の散歩は初めて見たのでビックリしました😆
このように、何気ない散歩でもささやかな刺激があると、ちょっとした気分転換にはなります（笑）
こんな時期です。
皆さんも家にばかりいて気が滅入ってきた時は、人の少ない場所や時間を見計らって、ウォーキングなどに出かけてみて下さい。ちょっとはスッキリしますよ✨
では、今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございました😊
皆さんにとって、明日も良い日になりますように…。
