「PMS」と「PMDD」
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 皆さんは「PMS」という言葉を知っていますか？PMSとは、月経前症候群のことを言います。 月経前症候群とは、生理３〜１０日位前に始まる、さまざまな精神的．身体的な不 […]
「癒し」の記事一覧
栃木市ランチ「カフェさくらさく」
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 もう先月のことになりますが、またまた栃木市にある「さくら保育園」内にある「カフェさくらさく」さんに行って来ました。 検温と消毒をして入ります。 いつ行っても綺麗な店 […]
「いやしるーむ」のこと
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 すっかり寒くなりましたねぇ…。 毎冬、足が冷たくてガチガチになります😞 それに、内耳の血流が悪くなると軽い目眩も起こします💦 そこで、先日、あの「めぐリズム」シリー […]
壬生町 Fill kitchen（フィルキッチン）
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 先日、壬生町にある『フィルキッチン』さんに行って来ました😊 こちらのお店のシェフは、栃木市にあるカフェバザールさんで働いていた方だそう…。 壬生城址公園の近くにあり […]
栃木市 西方ふれあいパーク
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 すっかり寒くなりましたが、皆さんはお元気ですか？😊 私は、寒くても運動不足にならないように、毎日ウォーキングを頑張っています。 先日（11月中旬頃？）も、栃木市にあ […]
小山市 いちご日和り
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 昨日は、栃木県小山市にある「いちご日和り」さんに行ってきました。 いちご日和りさんは、2020年11月19日にオープンしたばかりのお店です。 いちごを生産する篠崎フ […]
足利フラワーパーク、イルミネーション
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 先日の連休明け、足利フラワーパークのイルミネーションを見に行ってきました✨ イルミネーションは数年ぶりです。 １２月になってしまうと、混雑＋寒さでゆっくり見れない… […]