
「リラックス」の記事一覧

運動公園 ウォーキング
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 私は、いつもは近所を一人黙々歩いてますが…先日は、友人と待ち合わせして栃木市総合運動公園にウォーキングに行って来ました。 この日は、運動するには最高に気持ちいいお天 […]

気が合う人、合わない人。
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こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。 昔の話です。 会社に勤めていた頃、友達だと思っていた同僚に仕事のことでいきなりキレられてしまい…ひどく落ち込んだことがありました。 今思えば、勝手に私だけが「彼女と […]