こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。
先日、実家から大根を貰いました。可愛い大根でした😆
両手があって、今にも動き出しそうに見えませんか？(^o^)
ありがたいことに、私達の周りには沢山の食材があふれています。
今では一年中スーパーには色々な食べ物が並んでいて、旬の食べ物が何か分からなくなるほどですよね。
そんな中…その日その時に「本当に身体が欲してる食べ物を選ぶこと」って、意外と重要です。
私たちは、自然と体が欲してる栄養素や、霊体が必要としてるエネルギーをその食材によって摂取してるんです☺️
無意識に食材から得られるパワーを頂いてるんですね。
つまり、心から「食べたい！」と思うものを選んで食べた方がいいっていう事です。
逆に「あまり食べたくないな〜」と直感的に思うものは、無理に食べない方がいいです。
私は、直感的に食べない方がいいな〜と思うものを食べると、いつも胃をやられます💦
たぶん「必要ではない」とか「体に合ってない」ということなんでしょう…。
皆さんも、普段から体のサインを感じとって、本当に体が喜ぶものを食べて下さいね✨
健康な体は、食べ物からですよ〜😊
では、今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。
明日も良い日でありますように…✨
