こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。
朝晩、涼しくなりましたね。
寒い時もあるくらいです。
でも、朝夕のウォーキングがしやすくなりました✨
いつも自然の多い所を歩いてます😊
人は本来､自然の中にいる時に、幸せを感じるようになっています。
今､日本にいる私達は、豊かな自然のある場所を選んで生まれてきました。
だから、自然と触れあわないなんて…とても勿体ないことなんです。
できれば人混みを避けて､紅葉や桜を見にいきましょう。
目には見えないかもしれないけれど､自然は私達にパワーを与えてくれます✨
そうして､自分自身を喜びで満たしてあげると…周りの人も幸せになります。
意外と､心のどこかで「自分だけが幸せになっちゃいけない」と思ってる方って、たくさんいます。
でも、それは間違いです😅
自分自身が幸せでいっぱいになった時、幸せのエネルギーが周りにあふれ出します。
そして、周囲の人も元気にしたり､癒したりして…幸せのお裾分けができるようになるんです😊
ということで…
仕事ばかりで煮詰まった時ほど、自然の中に身をおきましょう✨
リフレッシュ、大切です👍
では､今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。
皆さんにとって、明日も良い日でありますように…。
