こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。
今日は､人が出すエネルギーについてお話ししたいと思います😊
人は誰でもその人なりのエネルギーを持っています。
誰かが部屋に入って来た時に、その場の雰囲気がパッと変わったと感じることはありませんか？😊
それは､その人のエネルギーを感じとっているからです。
エネルギーを「オーラ」と言い変えることもできますね。
私は､誰かと1対1で会話をしていると、うっかり相手の大きなエネルギーに呑まれそうになることがあります😊
子どもが幼かった頃、子どもの同級生のお母さんにそんなエネルギーを持つ方がいました。
見た目も性格もごく普通で､特別変わったところもありません。
でも､話していると相手のエネルギーに呑まれそうになり…なぜだか妙に緊張してしまいます！！
この緊張は､いい意味での緊張なんですが…当時は「なぜこの人の前だと緊張してしまうんだろう?」と不思議に思ってました😆
今考えると､彼女のエネルギーを敏感に感じ取っていたんですねぇ✨
「よくわからないけれどオーラがある」とか「おとなしいけど存在感がある」と言われる人は､その人のエネルギーが外側にも滲み出て､雰囲気として他の人に捉えられてるんです☺️
不思議ですよね…。
では､このエネルギー、どうすれば満タンにできると思いますか？
実は私もよく分かっていないのですが…エネルギーを満タンにするには「自分の心を楽しい状態にすること」が一番いい方法だそうです。
例えば、時間を忘れるほど好きな趣味に没頭したり、好きな音楽を聞いたり、好きな人とおしゃべりしたり、マッサージを受けたり…。
そんなふうに自分の気持ちを上げていくことでエネルギーが満タンになるそうです✨
もちろん､芸能人の方みたいに元々のエネルギー（オーラ）が強い方もいますが…
私達も心がけ次第では、エネルギーを満タンにできるかもしれないっていうことです✨
今はコロナ禍の世の中…💧
私も『わくわくすること』なんてしばらくありません。
でも、毎日の小さな幸せを見過ごさないように過ごしていけたらいいな〜って思っています。
では、今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました♪
皆さんにとって、明日も良い日でありますように…。
