こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。
先日、友人がある悩みを相談してくれました。
それは「自分の子育て方針のことをブログに書いたら、批判的なことを言ってくる人がいて､とても傷ついた😓」というお話でした。
友人は、その批判に対して「母親失格の烙印を押されたみたい」とか、「もうブログはやめようかなぁ」と悩んでいましたが…
私は「そんな人達のことは気にしなくていい！」と言いました。
なぜなら、そういった人達は当事者ではないから、彼女の全てを見ていたわけではないですよね🤔
なのに､断片だけを見て､勝手に推測して…あたかも「こちらが正義」と、顔を見せずに攻撃してくるわけです😓
彼女を批判的に見るのなら、そもそも彼女のブログを読まなければいいのに…とも思います。
そんなふうに攻撃的に批判してくる人のために、彼女が心を病む必要はないのです。
もちろん、このお話は友人の話を例に出していますが…
彼女に限ったことではありません。
人は誰もが『あなたを大切にしてくれる、あなたが大切だと思う人達を大切にすればいい』んだと思います。
例えば、暴力・暴言であなたを傷つけようとするパートナーや肉親だってそうです。
「大切にしてくれない人」を大切に思うことはないし、我慢することも気にすることもありません。
ましてや、顔も見たこともない人達はあなたとは全く関係ない人達です。
人は人の一部分や表面しか見ていません。
どれだけその裏であなたが努力してるか、どれだけ苦しんでいるかなんて想像もできないのでしょう…。
どんなに明るく見えても、どんなに社会的に成功していても…程度の差はあれ、悩みがない人などいません。
自分だけの物差しや正義で批判してくる人など、気にしなくていいんです。
あなたが大切にしていいのは『あなたを理解しようとし、あなたを大切にしてくれる人』だけなんですよ🥹
では､今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。
皆さんにとって、明日も良い日でありますように…。
