こんにちは。「いやしるーむ」カウンセラーのひろみです。

私はキリスト教徒ではありませんが、讃美歌は好きです。

心が折れそうな時に、歌詞を読むだけでも癒されます😊

【小さな祈り】  詞・曲 若林栄子

この心の恐れや苦しみの全てを

今わたしの内から取り除いて下さい

ずっと幼い頃に空を見上げながら

感じてた平安 与えて下さい

祈り求めた時

目の前の雲が溶けてゆき

ただの澄み切った空

こんな大きな空の下で

空より大きな主のふところで

今わたしはただ

あなただけの力の中で生かされてる

こちらは、神様を讃える歌ですが…

今、私はまさにこの歌詞のように祈ってます。

心の内にある恐れや苦しみを取り除きたいと願ってます。

特に「恐怖心」ですね🤔

更年期時期に、あまりにも色々なことが重なり…酷い体調不良に悩まされ、心の病を発症しました。

それは、私にとって強烈な体験で…

あんなに「死」を意識したことは今までありませんでした。

大病ではありませんでしたが、生きることが苦しい毎日。

その時の「恐怖心」は今もまだ手放せていません。

あの頃ほどではありませんが、不調な日が続くたびに神様に祈り…

視えないものに問いかけます。

私の生き方は間違ってないだろうか?

私に足りないものは何?

私が削ぎ落とさなけばならないものは何?

そうして、また精神世界やスピリチュアル的なものを求めていきます。

この苦しみや怖さを取り除きたい一心です。

皆さんの中にも、この気持ちがわかる方がいるでしょうか?

心の奥底にある恐怖や苦しみは、なかなか消えません。

でも、何があろうとも…

一緒に乗り越えていきましょうね😊

きっと大丈夫。全ては上手くと信じて…。

では、今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。

皆さんにとって、明日も良い日でありますように…。

(「小さな祈り」の曲を聴きたい方は、YouTubeなどで是非聴いてみててくださいね。)